Darm unser zweites Gehirn

Heute geht es mal ums körperliche das ja aber nicht zu trenen ist mit dem Psychischen. Genauer gesagt um den Darm. Wie bitte komme ich auf so ein Tabu Thema? Ich habe seit Ende Oktober Beschwerden in dieser Region, starke Schmerzen und sorry für die Details Blut auf dem Stuhl. Ich mache das öffentlich weil … Darm unser zweites Gehirn weiterlesen

Happy New Year 2021

wünsche ich Euch allen. Man könnte sagen endlich 2020 vorbei, aber auch wenn das Thema Corona alles dominiert hat gab es in dem einen oder anderen Leben auch positive Momente. Ich hoffe ihr könnt Euch erinnern und sei es nur das ihr leckere Mahlzeiten hattet und ab und zu Sonnenschein. Ich habe jetzt lange nicht … Happy New Year 2021 weiterlesen

Konvertiert

Liebe Leute nun ist es heute passiert, nach zwei Jahren Schnuppern, Hin - und her überlegen, bin ich konvertiert. Das heißt heute früh bin ich zuerst im Magistrat Graz aus der röm. Katholischen Kirche ausgetreten. Mit der Bestätigung dieses Austrittes und weiteren Unterlagen wie Meldezettel, Taufurkunde, Geburtsurkunde bin ich dann zur Altkatholischen Kirche in Graz … Konvertiert weiterlesen

Was hat sich getan seit…..

einem halben Jahr, halte mal einen Rückblick und stelle verwundert fest, das doch einiges an inneren und äußeren Prozessen geschehen ist, wurde hier ja recht ruhig um mich, dagegen nicht im realen Leben. Rehageld/Rentenantrag  – Ausgang: in Ö bewilligt, von D abgelehnt Zugang zu Selbsthilfegruppen in zwei Vereinen gefunden, die ich ab und zu besuche … Was hat sich getan seit….. weiterlesen

Endlich…

Seit einem halben Jahr habe ich auf diesen Brief bzw. Bescheid gewartet, nun ist er da. Die PVA also Rentenversicherung in Österreich hat mir mitgeteilt das ich nun Rehageld zugesprochen bekomme. Hier in Ö gibt es nicht mehr einfach die Frühpenison oder e-Pension genannt, sondern zuerst bekommt man meist für jeweils ein Jahr das Rehageld. … Endlich… weiterlesen

Ernährungswirrwarr oder wie ich zu mir finde

In letzter Zeit habe ich ja einiges angefangen, zuerst Vegetarier, dann Zuckerfrei bzw. arme Nahrung, dann Intervallfasten auch noch oben drauf. Und es kam wie es kommen mußte das ganze war zu ambitioniert zusammen. Man kann auch zuviel des Guten tun. Ich hab nach Intervall Fasten 16/8 Schlafstörungen bekommen innerhalb kürzester Zeit und wie ich … Ernährungswirrwarr oder wie ich zu mir finde weiterlesen